배게의 중요성 - 홍성돈 숙면배게, 몰캉경추배게

언제부터인가 잠을 자도 깊이 잘 수가 없었습니다. 그리고 저도 모르게 황새처럼 고개를 계속 뒤로 젖히게 되고 그럴 때마다 목에서 "뚜뚝" 소리가 났습니다.

목도 아프고, 어깨도 아프고 늘 피곤했습니다. 주로 바닥을 보고 다니는 제 일 때문인가 보다 생각했습니다. 그리고 이 일을 하면 어쩔수가 없지 않나 생각했습니다. 그런데 세바시 강연을 듣던중 홍성돈 숙면베개의 홍성돈 대표가 배게에 대해서 이야기 하는 것을 들었습니다. 파이어족으로 일찍 은퇴하고 전세계를 여행하며 신나게 살았는데 어느날부터 잠이 안오고 몸이 너무 아파서 배게를 연구하고 직접 배게를 제작해서 사용했다고 합니다. 그 이후로 숙면을 취하며 몸도 건강해졌다는 내용이었습니다.
저도 배게가 중요하다는 것을 알고 항상 낮은 배게를 베려고 노력했었습니다. 높은 배게가 좋지 않다는 것을 알고 일부러 어린이용 배게를 사용하면서 잠을 자려고 노력했습니다. 그래도 어딘지 모르게 불편했습니다. 목은 계속 아팠고 컨디션은 항상 좋지 않았습니다. 어린이집 다니는 아들과 같이 자려고 침대를 사용하지 않고 바닥에 두꺼운 이불을 깔았습니다. 그런데 이렇게 자면 옆으로 누울 때 낮은 배게때문에 머리가 내려가서 불편했습니다. 똑바로 누워도 머리가 불편했고 옆으로 누워도 불편했고 그래서 높은 배게를 썼다가 낮은 배게를 썼다가 하면서 자다보니 늘 어딘지 모르게 피곤한 감이 있었습니다.
홍성돈 숙면배게는 너무 좋아보였고 상세페이지를 보니 여러 배게를 다 써보았는데 이 배게만한 것이 없다라는 후기가 있네요.

배게에 대한 연구와 최적의 숙면을 위한 노력이 대단해 보입니다. 그런데 가격이 98,000원이네요.

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배게가 중요한 것은 알겠지만 가격이 너무 부담스럽습니다. 그래서 다른 배게를 알아보았습니다.
가격이 저에게 적당한 몰캉경추배게라는 것이 있었네요. 목을 C자로 유지해주는 것에 끌렸습니다.

바로 주문했습니다. 바디데이 홈페이지에서는 39,800원인데 쿠팡에서는 35,170원입니다. 왜 쿠팡에서 더 싼지 모르겠네요.

배게 커버가 2개있습니다. 하나는 텐셀커버이고 다른 하나는 면매쉬커버라고 합니다.
텐셀에 대한 것은 잘 몰라서 아래 블로그를 참조합니다.

텐셀(TENCEL) 섬유란?

메쉬는 그물망처럼 뚫려있는 원단이라고 합니다.

메쉬

배게를 사용해보니 움푹 들어간 곳이 머리와 목을 잡아 주니 좋습니다. 오랫동안 목이 불편한 상태여서 그런지 처음에는 어색했습니다. 그런데 배게를 사용한지 5일이 지난 지금 너무 편합니다. 옆으로 돌아누워도 배게의 양쪽옆 부분이 목을 받쳐 줍니다. 아직 목을 돌려보면 뚜뚝 소리가 나긴 하지만 예전처럼 심하지 않고 훨씬 좋아졌습니다. 피곤함도 많이 줄어든 것 같습니다.
깨어있는 동안 쉴새없이 목 돌리고 어깨돌리고 하던 것이 자연스럽게 줄어든 것 같습니다. 진작 배게를 바꿀 걸 그랬습니다.
혹시, 저처럼 목이 불편하셨던 분들은 홍성돈 숙면배게, 아니면 몰캉 경추배게 추천드립니다.

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베리굿베게는 홍성돈 숙면배게입니다.

바디데이 몰캉 경추베개 1세트

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